recursos doula

Embarazo y parto

Mothers advocate/ Defensores de la madre

Este sitio web ofrece videos gratuitos y documentos para instruirle e informarle sobre cómo tener el parto que desea para usted y su bebé.

http://www.mothersadvocate.org/sp/index.htm

Nacer sano

March of Dimes ayuda a las mamás a tener embarazos y bebés sanos. Infórmese, participe y manténgase en contacto para ayudar a los bebés a tener un comienzo sano.

https://nacersano.marchofdimes.org/

El parto es nuestro. Infórmate y decide

Asociación que promueve el respeto y protección hacia los derechos de las madres y los niños durante el nacimiento. Contiene las recomendaciones de la OMS en la atención al parto, modelos de plan de parto, videos y artículos.

http://www.elpartoesnuestro.es/

Nacentía

Blog creado con el objetivo de devolver el protagonismo a ese momento mágico e irrepetible y muchas veces único en la vida como es el nacimiento de un hijo (Madrid). Parto natural y respetado.

http://www.nacentia.com/blog/

Placentera

Placentera es un proyecto holístico que busca acompañar a la mujer en la transformación que suponen las distintas etapas de su vida cíclica. Especialmente durante la gestación, parto y puerperio.

http://www.placentera.com/

El embarazo

Todo lo que una embarazada debe saber. Desde la concepción hasta el parto, el embarazo explicado de forma detallada, mes a mes, semana a semana.

http://elembarazo.net/

Babycenter

Información sobre el embarazo y la maternidad, desde cómo quedar embarazada hasta la crianza de niños en edad preescolar.

http://espanol.babycenter.com/

Círculo de mamás de Seattle

Reunión de mamás (al sur de la ciudad) donde se informa, prepara y acompaña a las embarazadas y mamas en el reto de la crianza y la maternidad.

https://www.facebook.com/CirculoDeMamasSeattle

Parent help 123 Local

Sitio de ayuda para familias en el Estado de Washington donde se pueden encontrar programas y recursos de acuerdo a sus necesidades.

http://www.parenthelp123.org/es/

WIC (Women, Infants, and Children) Local

El programa de nutrición suplementaria para mujeres, infantes y niños.

https://www.doh.wa.gov/YouandYourFamily/WICenEspanol

Next Step Local

Servicios de ayuda a la embarazada.

17602 Highway 99, Suite 170 Lynnwood, WA

Teléfono (425) 329-4569 o teléfono gratuito 866-892-5125

http://www.nextstepnw.com/

PRC Pregnancy Resource Center Local

Informacion gratuita sobre aborto, adopción y embarazo en Everett WA.

http://www.realchoices.com/

http://expectingmiracles.com/index.html

Recursos útiles en español

Después de muchas horas recorriendo el extenso mundo de la web, hice esta selección de páginas que me parecieron muy interesantes para compartirlas con ustedes mamis en espera de su angelito. Que disfruten tanto como yo del poder de la información.

Sólo se trata de sugerencias, el uso de la información de cada sitio web queda a su propio criterio y responsabilidad.

Los sitios con Local son recursos de nuestra localidad, es decir, del Estado de Washington.

Lactancia

La liga de la leche

Organización internacional de apoyo a la lactancia. Información y recursos útiles.

https://www.llli.org/espanol/

Alba Lactancia Materna

Asociación de apoyo a la lactáncia materna que ofrece información y apoyo a todas las madres que deseen disfrutar de una lactancia materna exitosa.

http://albalactanciamaterna.org/

Kellymom

Directorio de apoyo a la lactancia con algunos artículos en español.

http://kellymom.com/category/translatation/spanish/

Postparto

Postpartum Support International (PSI)

Recurso internacional de depresión postparto en español.

http://postpartum.net/En-Espa%C3%B1ol.aspx

Postpartum Support International of Washington (inglés) Local

Pregnancy and postpartum Mood Disorders (PPMD), Grupos de apoyo en nuestro Estado de Washington.

http://www.ppmdsupport.com/

“This is Not What I Expected” (Esto no es lo que esperaba) Local

Este grupo de apoyo proporciona atención emocional para las nuevas madres y familias que experimentan la angustia post-parto. Este grupo de apoyo gratuito se reúne el primer y tercer martes de cada mes de 7 a 9 pm.

Para mayor información llamar a EvergreenHealth Postpartum Care Center, (425) 899-3602.

Cuando este deprimida,digalo Local

Campaña de concientización del Estado de Washington acerca de la depresión posparto.

http://www.del.wa.gov/development/strengthening/speakup.aspx

https://del.wa.gov/sites/default/files/imported/publications/partnerships/docs/PPDbrochure_Spanish.pd

Algunas páginas web importantes en inglés

Childbirth connection

Programa de asociación nacional para la mujer y la familia. Cuidados de la maternidad.

http://www.childbirthconnection.org/

Spinning babies

Facilitando el nacimiento con posicionamiento fetal favorable. El trabajo de mamá es dilatar, pero el trabajo del bebé es rotar. Cuando el trabajo del bebé es más fácil, para la madre también.

http://spinningbabies.com/

ICAN International Cesarean Awareness Network, Inc

Organizacion sin fines de lucro cuya misión es mejorar la salud matero-infantil con la prevención de cesareas innecesareas a través de la educación, dando apoyo en la recuperación de la cesarea y promoviendo el Parto Vaginal después de Cesarea (VBAC)

http://www.ican-online.org/

http://icanseattle.wordpress.com/ Local

VBAC

Este sitio proporciona acceso a recursos basados en la evidencia, materiales educativos y de apoyo para el PVDC (Parto Vaginal Después de Cesarea) y prevención de cesárea para embarazadas y profesionales de atención de la maternidad.

http://www.vbac.com/

Circumcisión

Información acerca de la circumcisión.

http://www.circumcision.org/

Open Arms Perinatal Services Local

Es una organización local sin fines de lucro que provee doulas de parto gratuitas para embarazadas de bajos recursos. Soy parte de ese grupo de doulas.

2524 16th Ave South, Suite 207A

Seattle, WA 98144

(206) 723-6868

http://www.openarmsps.org/

DONA Doula’s of North America

Sitio web internacional donde se puede encontrar un listado de doulas certificadas por esta organización tan respetada en el mundo.

http://www.dona.org/

DoulaMatch

Este sitio permite ver los perfiles de doulas que se encuentren cercanas a su hogar y coincidan con su preferencia.

http://doulamatch.net/

Más información en la sección en inglés de mi página web.

Plan de parto

Birth plan creator (inglés)

Lista de opciones categorizadas con control interactivo para construir su plan de parto. Muy completo con numerosas opciones, y una vez finalizado listo para imprimir.

http://www.pregnancyandbaby.com/calendars/articles/937331/birth-plan-creator